Apie purvą
Purvo naudojimas medicinoje
Jau antikos laikais gydomasis purvas buvo naudojamas medicinoje ir grožio srityje. Sapropelis – gėlo vandens ežeruose susiformavęs žaliasis dumblas. Tai mažos mineralizacijos į želė panašios konsistencijos masė, turinti mažai sulfidų, bet daug biologiškai aktyvių medžiagų: C, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, D, E ir P vitaminų, rutino, natūralių antioksidantų, lipidų, fermentų, humino, fulvo ir amino rūgščių. Gausu įvairių mikroelementų – kobalto, magnio, vario, cinko, bario, molibdeno, jodo, bromo ir 13 grupių mikroorganizmų.
Žaliasis dumblas yra ekologiškai švarus, susiformavęs per tūkstančius metų. Tai organinės kilmės produktas, kuriame labai daug organinių ir biologiškai aktyvių medžiagų, todėl vertingi dumblo komponentai giliai įsiskverbia į odą ir turi ilgalaikį poveikį.
Naudojant purvą aplikacijų ir kaukių pavidalu, vyksta dvipusis procesas: kūnas naudoja gydomąsias purvo savybes ir tuo pačiu išskiria susikaupusius toksinus. Žalias dumblas turi stiprų antibakterinį ir antioksidacinį poveikį, nėra šalutinio poveikio.
Unikalios sudėties purvas pasižymi itin plačiu gydomuoju poveikiu:
- gerina kraujotaką ir limfos apytaką,
- didina deguonies įsisavinimą,
- mažina uždegiminius procesus, skausmą, pasižymi antibakteriniu poveikiu,
- šalina iš organizmo toksinus, stiprina imunitetą,
- teigiamai veikia centrinės nervų sistemos funkciją bei pasižymi kitomis sveikatinančiomis savybėmis.
Purvo procedūros rekomenduojamos esant:
- gydant žaizdas, randus, mėlynes, nudegimus
- lūžių gijimo procese, lėtinio uždegimo gydymas
- mažina depresiją, galvos skausmą, depresiją
- sergant tam tikromis ginekologinėmis ir urologinėmis ligomis
- gydant odos ligas – atopinį dermatitą, psoriazę, seborėją, spuogus, mažinant pigmentines dėmes
- įvairių grybelinių infekcijų gydymui, periferinėms kraujagyslių sistemos ligoms
- gydant sąnarių degeneracines ligas, raumenų ir kaulų sistemos sutrikimus
Naudojimas
Prieš naudojant purvą, rekomenduojame pasitarti su gydytoju, dermatologu ar kitu specialistu. Žaliojo dumblo poveikis priklauso nuo temperatūros. Pavyzdžiui, šiltas dumblas gerina kraujotaką ir skatina medžiagų apykaitą, o šaltas – susiaurina kraujagysles ir lėtina medžiagų apykaitą. Optimali dumblo temperatūra 35–38°C, jį pašildant vandens vonelėje. Per didelis dumblo kaitinimas sumažina jo efektyvumą.
Gydymo kursas, kas antrą – trečią dieną 10-12 dienų iš eilės. Jei reikia, kursą galima pakartoti.
Purvu padengti psoriazės pažeistas vietas, šilumai palaikyti apvynioti plėvele ir rankšluosčiu.
Laikyti 1-2 valandas.
Galima pasirinkti konkrečias, sunkiau pažeistas kūno vietas, tokias kaip alkūnės ar keliai. Svarbu nespausti skysčio, nes jame yra vertingiausių gydomųjų ingredientų
Purvo aplikacija uždedama ant gydomos vietos, šilumai palaikyti apvyniojama plėvelė. Laikyti 20-30 minučių.
Gydymo kursas, trys kartai per savaitę, 10-12 dienų iš eilės.
- Artrito pažeistą sąnarį padengti aplikacija, apvynioti plėvele.
- Laikyti 20-30 minučių.
Padeda panaikinti nemalonius kvapą, mažina prakaitavimą. Atpalaiduoja patinusias, pavargusias kojas, minkština suragėjusias vietas ir gydo odą esant grybelinėms infekcijoms.
- Nuplaukite kojas, paruoškite 23-35°C temperatūros šilto vandens vonelę.
- Į 5 litrus vandens įpilkite 150 g dumblo.
- Panardinkite kojas į vonią 20-30 minučių.
- Nuplaukite purvą, patepkite Marence kūno aliejumi.
Purvo vonios su žaliuoju dumblu naudojamos:
- atsipalaidavimui
- skausmui malšinimui susikaupus po lūžių
- gydant psoriazės simptomus
- atpalaiduoti sunkias ir pavargusias kojas
- gydant grybelines ligas
- detoksikacijai ir imuniteto stiprinimui
Purvo vonios rekomenduojamos kas antrą – trečią dieną 10-12 kartų. Galima kartoti 2-3 kartus per metus.
- Paruoškite vonią, 25 g dumblo į 10 litrų 35°C temperatūros vandens.
- Atsigulkite į vonią 15-20 minučių.
- Nusiprauskite šiltu, tada drungnu vandeniu.
- Procedūrą užbaikite kūną ištepant Marence kūno aliejumi.
Po purvo vonios rekomenduojama pailsėti 15-30 minučių, taip pat vengti staigių temperatūros pokyčių. Nerekomenduojama purvo naudoti vienu metu ant viso kūno, pavyzdžiui, išsimaudyti vonioje ir uždėti veido ir plaukų kaukę.
- Karščiuojant
- Esant padidėjusiam kraujospūdžiui ar sergant širdies nepakankamumo ligomis
- Ūminės ligos
- Lėtinių ligų paūmėjimo stadijoje
- Ūminėje stadijoje ir paūmėjus kraujo ligoms
- Esant aktyviai tuberkuliozei ir kitoms infekcinėms ligoms
- Sergant epilepsija, inkstų ligomis, kepenų ciroze
Purvo naudojimas grožio srityje
Ilgus šimtmečius gydomasis purvas (sapropelis) naudojamas ne tik medicinoje, bet ir kosmetikos srityje. Būtent gėlojo vandens ežeruose per ilgus tūkstantmečius susiformavusiame žaliajame dumble gausu visų būtinų vitaminų, amino rūgščių ir kitų vertingų medžiagų, būtinų žmogaus organizmui gydyti ir odai prižiūrėti.
Kosmetikoje naudojamas sapropelis turtingas amino rūgštimis ir mikro bei makro elementais tokiais kaip Mg, Se, Zn, Cu, Mn, K, Ca ir kt. Procedūros metu purvas veikia ne tik odą, bet ir visus audinius bei organus, suaktyvina ir pagerina kraujotaką, apsaugo odą nuo išsausėjimo ir senėjimo, drėkina ją, padeda kūnui pašalinti susikaupusias kenksmingas medžiagas ir šlakus.
Aprūpina odą deguonimi, valo, giliai maitina ir drėkina, padeda regeneruoti odos ląsteles ir išlyginti smulkias raukšleles.
- Nuvalykite veidą valomosiomis putomis.
- Jei reikia, naudokite veido šveitiklį pagal savo odos tipą.
- Užtepkite 1-3 mm storio žaliojo purvo kaukę.
- Leiskite kaukei veikti 10-12 minučių.
- Nuvalykite kaukę vėsiu vandeniu, patepkite miceliniu vandeniu ir tinkamu veido kremu.
Atkuria pažeistus plaukus, daro juos žvilgančius. Padeda sumažinti galvos niežėjimą, seborėją, pleiskanas, psoriazę, mažina galvos skausmą, nuovargį ir įtampą.
- Išplaukite plaukus šampūnu, nusausinkite.
- Purvo kauke užtepkite ant galvos odos, lengvai masažuodami.
- Uždėkite dušo kepurę ir apvyniokite rankšluosčiu, palikdami kaukę maždaug 30 minučių.
- Praėjus minėtam laikui, kruopščiai išskalaukite plaukus bei galvo sodą šiltu vandeniu.
- Leiskite plaukams išdžiūti natūraliai arba naudokite plaukų džiovintuvą.
Siekiant geriausių rezultatų rekomenduojama procedūrą atlikti 2-3 kartus per savaitę.
Drėkina rankų odą, padeda atkurti natūralią odos apsaugą, gydo pažeistus, lūžusius nagus, gerina nagų būklę po grybelinių ligų, mažina psoriazės simptomus.
- Nusiplaukite rankas, jei reikia, rankoms galite naudoti „Marence“ kūno šveitiklį.
- Pakaitinkite dumblą iki 37-38 laipsnių temperatūros, 1-2mm plonu sluoksniu ištepkite delnus, pirštus.
- Apvyniokite plėvele ir rankšluosčiu, palikite 15-30 minučių.
- Nusiplaukite rankas, patepkite maitinamuoju „Marence“ rankų kremu.
Procedūrą rekomenduojama atlikti vakare prieš miegą. Jei rankų oda sausa, paraudusi ir suskeldėjusi, kaukę galima naudoti kas antrą dieną, 10 – 12 kartų iš eilės. Įprastas naudojimas: 1-2 kartus per savaitę arba pagal poreikį.
Padeda sumažinti sunkumo ir nuovargio jausmą kojose; mažina patinimą, padeda atstatyti pėdų odą po grybelinių ligų; sumažina psoriazės simptomus.
- Nuplaukite kojas, jei reikia, galite nušveisti „Marence“ kūno šveitikliu.
- Pašildykite dumblą iki 37–38 laipsnių, tepkite ant kojų.
- Apvyniokite plėvele ir šiltu rankšluosčiu, palikite 30–40 minučių.
- Nuplaukite kojas šiltu, tada vėsiu vandeniu ir patepkite Marence kūno aliejumi.
Procedūrą rekomenduojama atlikti vakare prieš miegą. Prireikus kaukę galima naudoti 1-2 kartus per savaitę. Dumblas pašildomas dedant į karšto vandens vonelę.
- Padidėjusi kūno temperatūra
- Hipertenzinė liga (aukštas kraujospūdis), sunki širdies liga
- Ūminėje stadijoje ir paūmėjus kraujo ligoms
- Tuberkuliozė ir kitos infekcinės ligos
- Onkologinės ligos
- Sąnarių, odos ar kitų ligų nepatvirtinta diagnozė